Одна из годовых задач ДОУ «Формирование физического и психического здоровья воспитанников, путем внедрения здоровьесберегающих и здоровьеразвивающих технологий, в соответствии с ФГОС ДО
Предлагаем вашему вниманию опыт работы по здоровьесбережению детей в младшей группе детского сада «Колосок».
В течение дня воспитателю предстоит практически ежеминутная работа по здоровьесбережению детей своей группы, начиная с утреннего приёма и заканчивая уходом детей с родителями домой. «Забота о человеческом здоровье, тем более о здоровье ребенка – это не просто комплекс санитарно-гигиенических норм и правил, не свод требований к режиму, питанию и отдыху. Это, прежде всего забота о гармонической полноте всех его физических и духовных сил, и венцом этой гармонии является радость творчества» В. А. Сухомлинский..
Начнём с утреннего приёма:
приветствие, улыбка, ласковое обращение по имени к ребёнку,
в эти первые минуты воспитателю очень важно: выразить свою радость от прихода ребёнка в группу. Удивиться, восхититься, любой мелочи (красивому платьицу, новой шапке, погоде на улице), создавая тем самым благоприятный эмоциональный фон; видя настроение ребёнка, воспитатель осуществляет индивидуальный подход, предлагая ребёнку: совместную деятельность, индивидуальную работу, включение в игру со сверстниками, ярко иллюстрированную книгу, или просто подремать, сидя на диванчике.
В восемь часов детей собираем на утренний круг, своего рода уединение. Стулья ставим по кругу, или садимся на коврик, начинаем пальчиковые игры, которые тренируют мелкую моторику, стимулируют речь, развивают пространственное мышление, внимание, кровообращение, воображение, быстроту реакции:
Далее утренняя гимнастика - вновь положительный настрой на день, а также у детей формируются ритмические умения и навыки, благодаря музыкальному сопровождению.
Умывание водой комнатной температуры, своего рода закаливающая процедура и массаж ладошек, пальчиков.
Завтрак, обед, полдник, любой приём пищи это короткие беседы о пользе продуктов, из которых приготовлены блюдо и повторение правил этикета
Далее самостоятельные игры, в ходе которых реализуются основные потребности детей в движении, игре и общении.
Физкультурные, музыкальные занятия также проходят в движении, в игровой форме. Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. А присутствие музыки на занятиях способствует улучшению психологического и физиологического состояния организма ребёнка.
Гимнастика для глаз. Просмотрели вверх, на потолок, вниз, пальчик к носу- смотрим близко, пальчик далеко- посмотрели далеко, и ещё дальше в окно. Высоко- низко, далеко- близко.
Физкультминутки способствуют снятию усталости, напряжения, переключения на другой вид деятельности, расслабляют.
Общие игры: хороводные, игры малой подвижности укрепляют социальное здоровье.
Прогулка способствует оздоровлению организма детей: свежий воздух, плюс движение, общение друг с другом, общение с природой, наблюдение за явлениями природы, объектами живой и неживой природы, игра, игры с природным материалом (снегом, листьями, водой, веточками, песком).
Одевание, раздевание – наработка навыков самостоятельности, аккуратности, самоутверждение: «Я могу, я умею», навыков взаимопомощи: «Можно я тебе помогу?», умения обратиться с просьбой, умения договариваться. Всё это способствует укреплению социального здоровья детей.
Дневной сон способствует расслаблению, отдыху, сохранению, укреплению физического и психического здоровья.
Бодрящая гимнастика проводится ежедневно после дневного сна 5-10 мин. В её комплекс входят упражнения на кроватках на пробуждение, его выполняют только те дети, которые проснулись на данный момент.
Для профилактических целей используем массажные коврики, изготовленные родителями. Дети с удовольствием ходят по ним в любое свободное время. Такая дорожка прекрасно массажирует ступни детей, укрепляет мышцы стопы, защищая организм в целом. Кроме того, подлезаем в воротики, тянемся к снежинкам, подвешенным у потолка.
Предметно-пространственная развивающая среда физкультурного уголка (скакалки, гантели, кегли, кубики пластмассовые, мячи разных размеров, палочки, флажки, ленты, воротики) также является средством сбережения здоровья детей, так как способствует развитию личности ребёнка, обеспечивает физическую активность детей, является основой для их самостоятельной двигательной деятельности.
Информационная работа с родителями через папки раскладушки, папки-передвижки, информационные стенды, родительские собрания, консультации, беседы в течение утреннего приёма и в вечернее время, также является здоровьесберегающим фактором.
На летний период планируем создать тропу здоровье на нашем участке, чтобы работа по оздоровлению детей проводилась круглый год.
Воспитатели: Дубс Т.В., Мананникова Ю.А.
